Kalamár Hajnalka, klinikai szakpszichológus
Bár klinikus szakpszichológus, soha nem tudott és nem akart elköteleződni a betegség-fókusz mellett. Sokkal jobban érdekelte az egészséges ember. A lehetőség, hogy az egészség természetes tartozéka legyen az életnek, a mindennapoknak. Úgy gondolja, hogy a deklarált betegség egy rossz irányú folyamat eredménye.
Sokkal jobban izgatja, hogy miként lehet nem oda jutni, miként lehet elkerülni a bajt, a folyamatot időben megállítani, visszafordítani.
Az utóbbi tíz évben a pszichológiában, mint tudományban is egyre hangsúlyosabbá vált egy olyan szellemiség, ami a well-beeing kérdését, a jól-lét kérdéseit feszegeti: miként (mitől) érezheti boldognak magát az ember?
Ezt úgy fordítható le, hogy mitől érzi jól magát az ember a saját életemben, a saját bőrében. És bizony erre, nagyon konkrét, egyszerű válaszok vannak. Hajnalka ezeket az egyszerű válaszokat képviseli.
Semmi pszichológiai hókusz-pók.
Az a munkája, hogy ennek a tudatos egyensúlynak a megteremtésében gondolkodjon együtt emberekkel. Van, amikor egy személlyel, aki pl. lehet, hogy vezető egy cégnél, de egyre jobban eluralkodik rajta a stressz és elkezd pánik tüneteket produkálni. Vagy, egy csoporttal, ahol gyakorlott, vagy akár kezdő vállalkozók vannak, akik szeretnének hatékonyabban gazdálkodni a tálentumaikkal. Több pénzt keresni például.
Nők, akik szeretnék egybe tartani a családot. vagy egyszerűen szeretnének lefogyni, kevesebb gyógyszert szedni, jobban aludni, szót érteni kamasz gyermekükkel, vagy éppen az iskolával. Ez közös munka, és ha valóban eldönti valaki, hogy változni, változtatni akar, akkor ez sikerülni szokott.
„Hiszek abban, hogy az ember rendelkezik a szükséges önerővel a problémái megoldására. Ez még akkor is így van, amikor úgy érezzük, hogy felkelni sincs erőnk.
Abban tudok segíteni, hogy felébredjen, felerősödjön a vágy a gyógyulásra, illetve - bármilyen nagy szónak tűnik - a boldogságra.
Minden ember életében időnként összegubancolódnak az életvezetés fonalai. A pszichológus segít a „kifésülésben". Erre legtöbbször elég néhány beszélgetés."
Szeretnénk, ha regisztrálna oldalunkon (ha még nem tette meg). Ez visszajelzést ad a munkánkhoz, amire nagy szükségünk van. Lehetőség van arra is, hogy feliratkozzon hírlevelünkre, amiben alkalmasint aktualitásokról tudjuk értesíteni, illetve háttéranyagokat (tesztek, felmérések...stb) is tudunk küldeni. Regisztrált olvasóinknak közvetlen konzultációra is van lehetőségük.
Amit vállalni tudok
cégeknek magánszemélyeknek
Célok kitűzése, Konzultáció, terápiás
célstruktúrák segítségnyújtás -
Jövőkép tervezés amiben segíteni tudok:
Kommunikáció javító tréningek Párterápiák
Vezetőképzés Egyéni terápiák
Csapatépítés Válási tanácsadás
Szervezetfejlesztés Életvezetés, élettervezés
Konfliktus kezelés Szorongás feloldása
Coaching Családi krízis helyzetek
Management-audit Önértékelés, önismeret
Stratégia alakítás Szülő-gyermek konfliktus,
És mivel betegségek mégiscsak vannak: